TUDTA? Nyolcból egy ember mos kezet!

  • Helyszín

  • Masszázs típusa

  • Milyen panaszra jó?

Tudta, hogy a szappanos kézmosás tizedére csökkenti a baktériumok számát? Az egészséghez elengedhetetlen a személyes higiénia. Vagyis az lenne. Köztudott, hogy az emberi kéz melegágya a káros baktériumoknak, mivel nagyon sok felülettel érintkezik nap mint nap. Tudta, hogy nyolcból csak egy ember mossa meg a kezét étkezés előtt?

A kutatók megállapították, az emberi kézen több káros baktérium található, mint a forgalmas bevásárlóközpontok mozgólépcsőinek korlátjain és a parkok padjain. Ennek ellenére, nyolcból csak egy ember mos kezet étkezés előtt. Ez azt jelenti, hogy a kezet nem mosók baktériumot visznek be a szervezetükbe és nagyobb arányban, valamint gyakrabban betegednek meg, mint azok, akik rendszeresen megmossák a kezüket  az étkezések előtt. Egy tanulmány készítői nyilvános helyen található asztalokról, padokról, mozgólépcsőkről, etetőszékekről és játszótéri játékokról vettek mintákat és mindegyiken  számos baktériumot találtak, amiket naponta megfogunk.  Felhívták a figyelmet arra, hogy a rendszeres és alapos kézmosás -amelyre  nemcsak az influenzás időszakban, hanem nyáron is szükség van- 30-50 százalékkal csökkenti a betegségek kialakulásának esélyét. Optimális körülmények között ugyanis a baktériumok száma rendkívül gyorsan nőhet, 20 percenként akár meg is duplázódhat. Nedves kézzel ezerszer több baktériumot lehet továbbadni vagy szerezni mint a szárazra törölt kézzel.  A baktériumok nagyon szeretik a testhőmérsékletet, 37 Celzius-fokon pedig kiválóan szaporodnak, számukra ez az ideális. Egy irodában dolgozó alkalmazott naponta 10 millió baktériumot szed össze és  meglepő módon az arc-, kézkrémek és a kézitáskák belseje több baktériumot tartalmaz, mint egy WC-ülőke. Utóbbit ugyanis -jobb esetben- rendszeresen takarítják. Ugyanez igaz a tömegközlekedési  eszközökön található fogyantyúkra, szennyezettebbek, mint a WC ülőkéje.

A rendszeres és alapos kézmosás több mint egymillió ember életét menthetné meg világszerete évente, olyanokét, akik hasmenéses betegségben, illetve légúti fertőzéses megbetegedések miatt halnak meg. Az emberek ugyanis a kezükkel akaratlanul megérintik a szájukat és ahogyan a mozdulatnak, annak sincsenek tudatában, hogy ezzel baktériumok millióit és vírusokat is  bevisznek a szervezetükbe.

-LaM-

Legutóbb

Kapcsolódó

Még több

Ez is érdekelhet

Télen is legyél jókedvű!

Még mindig keveset süt a nap, hamar sötétedik, a hangulatunk meg egyre komorabb.  A test vitaminraktárai pedig kiürültek. Nem csoda, ha a hangulatunk változékony. Lássuk mit tehetünk ellene!

Tovább olvasom »

Divatos nyavalyáink

Egyre több újfajta betegséggel találkozunk nap mint nap. Már-már szinte "divattá válnak" és jó témát szolgáltatnak az internetes fórumoknak, blogoknak. Az információ tömegesen áramlik és időnként  "igazolásra" lelhetünk arra vonatkozóan, valóban abban a bizonyos nyavalyában szenvedünk-e mi is…  A tévesen felállított öndiagnózis azonban sokat árthat!

Tovább olvasom »

A hátfájásból buja vágy lett

Hiába jött meg a tavasz mindig itt a tél és a hideg.
Elegem lett abból, hogy naphosszat a négy fal között kell ücsörögnöm, a tagjaim szinte már sorvadoznak.
Előjött a rég nem érzett hátfájásom,  a tartásom olyan, mint a saját nagyanyámé, az izmok borzasztóan letapadtak. Ráadásul a hónapokkal ezelőtti karácsonyi zabálás sem múlt el nyomtalanul, vagyis testileg egy roncs lettem, ahelyett, hogy téli álmot aludtam volna… A kedvem folyamatosan rossz és a hóesés, eső vagy szürkület láttán csak még rosszabb lett.
 

Tovább olvasom »