Újrakezdés vagy újba kezdés?

  • Helyszín

  • Masszázs típusa

  • Milyen panaszra jó?

Járt utat járatlanra sose cserélj! De mennyire igaz ez a mondás a XXI század emberére? Hiszen manapság egyetlen dolog állandó az életünkben,  a változás. A sikeresség  legtöbbször a hozzáálláson múlik. Az újrakezdés ugyanis nem túlélés, hanem egy új lehetőség.
 

Síránkozunk, hogy nem jó. Százszor ordítjuk, hogy "elég volt!", aztán szépen lehiggadunk és minden ugyanúgy megy tovább. Kifogásokat gyártunk, magyarázkodunk, sírunk mártír arccal, miközben újrakezdhetnénk valahogy másképp. A munkahelyváltás, a költözés, a házastárs elvesztésének gondolatától szinte mindenkinek görcsberándul a gyomra, mert ismeretlen területre tévedni senki sem szeret. Ezért az emberek többnyire a szokásaik, félelmeik rabjaként élik az életüket. Megfosztják magukat a fejlődés vagy épp egy boldogabb élet lehetőségétől. Pedig az újdonság varázsa nagyon is jól hat ránk! A megújulás mellett több érv is szól. Agyunk például kifejezetten szereti  az új ingereket, mert  hatásukra dopamin szabadul fel. A teljes változatlanságtól elfásulunk, lelassulunk, depressziósak lehetünk, romolhatnak a mentális képességeink is. Eltunyulunk és az agyunkat is egyre nehezebb  aktivitásra bírni. Az újra és újbakezdés ráadásul gyakran  addig soha nem tapasztalt energiákat szabadít fel, rejtett képességeket hoz a felszínre. A másik érv jóval prózaibb: akiből ugyanis hiányzik a rugalmasság, a flexibilitás, az manapság menthetetlenül lemarad  és alulmarad. Az "én nem változom, változzanak ők", nyilvánvaló, hogy zsákutca.
Az újrakezdés viszonylag hosszú folyamat. A változás igényének megszületésével indul. Az addig félresöpört gondolat a változtatással kapcsolatban  újra és újra felmerül, majd jön az elhatározás… ezután pedig a cselekvés. Ki kell lépnünk a meglévő komfortzónánkból és az , hogy sikeresek leszünk-e vagy sem, az a hozzáállásunkon múlik.

-LaM-

Legutóbb

Kapcsolódó

Még több

Ez is érdekelhet

Az egészséges gondolkodásmód

Képes az ember alapvetően boldog és egészséges lenni? Vagy normális, hogy a tudatalatti olyan, mint egy túlcsorduló szemeteskuka?
Nem üres frázis, hogy a gondolkodásunk igen tartósan meghatározza a közérzetünket, jobban , mint hinnénk.
 

Tovább olvasom »

A nélkülözhetetlen masszázsolajok

A masszázsolajok nemcsak bőrbarátok és tápláló hatásúak, hanem fontos segítséget is jelentenek, hogy a masszírozó személy keze könnyedén és simulékonyan csúszhasson a bőrön és a szőrös testrészeken.
Alapvető elvárás a masszázsolajakkal szemben, hogy 100%-ban természetes alapanyagokból készüljenek és a kezelés végéig őrizzék meg a síkosságukat. Nem szabad, hogy a kezelő mozdulatok kellemetlen élményt okozzanak.

Tovább olvasom »

A lábunkat is kényeztessük!

A lábaink minden nap az egész súlyunkat cipelik és sokszor még annál is többet  kell hordozniuk.  Eme végtagjainknak ehhez erősnek, ügyesnek és mozgékonynak kell lenniük és főleg strapabírónak. Ezért masszírozáskor semmiképp ne kerüljenek a háttérbe. "Futóműveink " is megérdemlik a kényeztetést egy jó masszázzsal!

Tovább olvasom »