Nassolj egészségesen!

  • Helyszín

  • Masszázs típusa

  • Milyen panaszra jó?

Tudta, hogy a megfelelően választott édes nassolnivaló is fontos szerepet tölthet be egészsége megőrzésében? Köztudott, hogy a csokoládé fokozza a szervezet endorfintermelését, ettől lesz jó a hangulatunk. A kutatások azt is kimutatták, hogy a csokoládéban lévő polifenolok a szervezetbe kerülve csökkentik a szabadgyökök károsító hatásait.

Ki ne hallott volna a flavonoidokról és az emberi szervezetre gyakorolt jótékony élettani hatásásukról? Számos kutatás támasztja alá, hogy hatékonyan támogatja és erősíti szervezetünk antioxidáns védekező kapacitását. Gyulladáscsökkentő, daganatgátló hatása miatt  mondhatjuk, hogy egészségvédő, hiszen preventív tulajdonságokkal rendelkezik.

Van , aki hisz benne és van aki nem. Van aki már évek óta beépítette az étrendjébe és rendszeresen fogyaszt olyan ételeket, melyek tartalmaznak  flavonoidot. Lehet  vörös bogyós gyümölcs,  esetleg vörösbor, vagy vitamin készítmények formájában. Egyre szélesebb a terméklista és ezt a listát a jó minőségű fekete csokoládé is bővíti. Mi jellemzi a minőségi csokit? Minimális kakaótartalma eléri a 60 %-ot,  Nem tartalmaz mesterséges adalékanyagokat, minőségi kakaóbabból készül, nem tartalmaz a kakaóvajon kívül egyéb növényi zsiradékot.

A csokievők népes táborában senkinek ne legyen ezentúl lelkiismeret furdalása, ha betartja a két fő szempontot: mennyiség és minőség! A  csokoládéban található flavonoidok és antioxidánsok is gátolják a vérlemezkék összetapadását, segítenek a szív-és érrendszeri betegségek, valamint a rák megelőzésében. Csökkentik a vérnyomást és jótékonyan befolyásolják a koleszterin szintet

Ne feledjük, mértékletesség és minőség!

-LaM-

Legutóbb

Kapcsolódó

Még több

Ez is érdekelhet

Profi átverés Oslóban

Oslóra azt mondják, hogy európa legdrágább fővárosa (nem jártak még Moszkvában!)
Szállodám recepciójának pultján egy hirdetés: hívja Madam Christine-t és csodás masszázsban lesz része – a szórólapon pedig egy széparcú, szőke, szemüveges, negyven körüli skandináv nő mosolygós portréja.
A portás azt mondta, hogy ő hívja ki a hölgyet, aki kábé két óra múlva jön és az alagsori fitnessben van a masszázspad. Ott volt a részvételi díj is a hirdetésen – egy négyfogásos, négycsillagos vacsora ára.
Jöjjön Mme Christine!

Tovább olvasom »

Szerencsés Jani kifogta magának

Pontosan mi is az egésznek a háttere, hogy erotikus masszázsra adtam a fejem, most nem fontos. Régóta gondolkodtam ezen, mert nekem is voltak erkölcsi aggályaim. Feleségemnek óvatosan szóba hoztam, és kifejezetten jól reagálta le. Még egy kis vívódás, de aztán eldöntöttem, hogy megyek.
 

Tovább olvasom »

Gyakrabban fürgyéle?

A meleg idő természetes, ám kellemetlen velejárója a verejtékezés, Vajon miért van az,  hogy míg egyesek alig, mások  szinte folyamatosan izzadnak a hőségben? Kevesebb folyadék, kevesebb izzadság? Mitól függ a testszag?

Tovább olvasom »